Kameralnie, profesjonalnie, z pasją!

Zajęcia indywidualne Pilates (stacjonarnie, online), wyjazdy z Pilatesem,

kursy nauczycielskie BASI Pilates.

Metoda Pilates poprawi Twoją postawę, elastyczność, mobilność i siłę, uwolni od bólu pleców. 

 

Studio Twój Ruch
ul. L. Teligi 24/10
Grodzisk Mazowiecki, 05-825
woj. mazowieckie | NIP: 5341236255
tel.: +48 664 714 678
e-mail: kontakt@studiotwojruch.pl

Studio i Szkoła Pilates Twój Ruch

Studio Twój Ruch to miejsce wyjątkowe, stworzone z pasji do ruchu i miłości do człowieka. U nas nikt nie jest anonimowy, wiemy jak o Was zadbać, żebyście czuli się bezpiecznie i komfortowo.

Studio to miejsce niszowe, specjalizujemy się w Pilatesie, który uzupełniamy innymi formami z nurtu Body&Mind (trening mięśni dna miednicy, stretching). Wierzymy, że specjalizacja i ciągłe pogłębianie wiedzy to jedyna słuszna droga.

Pilates to sposób na życie bez bólu, idealny system ćwiczeń dla naszego stylu życia. Pilates pozwala ciału uzyskać optymalne dla niego ustawienie, zwiększyć siłę, elastyczność, koordynację i świadomość. To piękne połączenie pracy ciała i umysłu.

Zapraszamy do naszego świata, jeżeli chcecie zadbać o siebie kompleksowo, cenicie kameralność, profesjonalizm i pasję.  

Mamy odpowiednią wiedzę, narzędzia, a przede wszystkim serce. Kochamy to, co robimy i chcemy się tym dzielić.

Pilates

Czym tak naprawdę jest Pilates? Jaki jest sekret tej metody?

 

O mnie

Poznajcie bliżej właścicielkę studia

Studio

Pilates indywidualny i grupowy, Stretching, Joga. Poznajcie ofertę studia

Kurs nauczycielski BASI Pilates

Jedyny w Polsce kurs jednej z najlepszych szkół Pilates na świecie!

 

  

Poznajcie nas bliżej w programie "Pełnosprawni", w odcinkach emitowanych

na antenie TVP1 i TVP Sport w kwietniu 2013 oraz w październiku 2014 roku.